Трёхмесячный приём добавок с эллаговой кислотой — антиоксидантом, содержащимся во фруктах и растениях, — значительно снизил уровень инвалидности, усталости, депрессии и тревожности у людей с рассеянным склерозом (РС). Об этом свидетельствуют данные небольшого клинического исследования, проведённого в Иране.
Исследователи зафиксировали «статистически значимое снижение» оценочных показателей по всем ключевым симптомам заболевания.
“[Эллаговая кислота] по-видимому, значительно облегчает усталость, депрессию и беспокойство у пациентов с рассеянным склерозом,” — отметила исследовательская группа.
Хотя для подтверждения результатов необходимы более масштабные исследования, ранее в рамках того же тройного слепого исследования было показано, что эллаговая кислота может снижать уровень провоспалительных молекул при РС, одновременно увеличивая концентрацию противовоспалительных. Это, в свою очередь, может облегчать симптомы и замедлять прогрессирование заболевания.
Что известно о действии эллаговой кислоты при РС?
При рассеянном склерозе иммунная система ошибочно атакует миелин — защитную оболочку нервных клеток головного и спинного мозга. Это приводит к воспалительным повреждениям, которые со временем вызывают ухудшение функций организма и инвалидизацию.
Наиболее распространённые симптомы РС связаны с подвижностью — скованность, нарушения равновесия и походки. Однако многие пациенты также страдают от усталости и психологических проблем, включая тревожность и депрессию.
“Известно, что у людей последствия процесса демиелинизации у пациентов с рассеянным склерозом вызывают возникновение психологических последствий заболевания, включая депрессию, беспокойство и усталость,” — говорится в исследовании.
Некоторые пациенты с РС выбирают комплексный подход к управлению заболеванием, включая здоровое питание, физическую активность и дополнительные методы поддержки наряду с основным лечением. Среди популярных добавок — витамин D. Учёные решили изучить возможную пользу и эллаговой кислоты (EA).
Эта кислота содержится в малине, клубнике, красном винограде, гранате, а также в миндале и грецких орехах. Ранее лабораторные и животные исследования показали, что EA может быть полезна при хронических и нейродегенеративных заболеваниях.
Ход исследования и результаты
В исследовании приняли участие 58 взрослых в возрасте от 18 до 55 лет, страдающих РС как минимум шесть месяцев. Их показатели по шкале EDSS (Expanded Disability Status Scale) составляли от 4.5 до 5.5 баллов — это говорит о наличии значительных нарушений, но с возможностью выполнять некоторые повседневные задачи самостоятельно.
Участники случайным образом были распределены на две группы: одна принимала эллаговую кислоту (180 мг в день, по две капсулы во время еды), другая — плацебо. Диета и физическая активность оставались без изменений. Для контроля соблюдения режима с участниками связывались по телефону или через сообщения. Также учитывались оставшиеся капсулы по окончании исследования.
Спустя три месяца у пациентов, получавших эллаговую кислоту, уровень инвалидности по шкале EDSS снизился в среднем на 1.01 балла. У группы плацебо существенных изменений не зафиксировано.
“Мы обнаружили статистически значимое снижение оценок по сравнению с контрольной группой. … Достигнутые изменения также являются клинически значимыми.”
У пациентов из экспериментальной группы также отмечалось значительное снижение тревожности, депрессии и усталости — как физической, так и психосоциальной и когнитивной. В контрольной группе подобного эффекта не наблюдалось.
Это первое исследование, в котором изучалось влияние эллаговой кислоты на психоэмоциональное состояние пациентов с РС. Однако исследователи подчёркивают, что испытание проводилось на небольшой выборке и использовалась только одна доза добавки.
“Хотя необходимы дополнительные исследования, чтобы определить, как [облегчить] психологические симптомы у пациентов с рассеянным склерозом, можно рассмотреть такие механизмы, как противовоспалительные свойства [эллаговой кислоты],” — заключили авторы.
