• о журнале
  • контакты
  • Помощь «Журналу G35»
SG35 - Журнал новости рассеянного склероза
  • Рассеянный Склероз
    • Симптомы РС
    • Исследования РС
    • Лечение РС
    • Восстановление
    • Разгадка тайн РС
    • Случай-X
    • Мнение эксперта
  • МРТ
  • Альцгеймер
  • БАС
  • Паркинсон
  • ПИТАНИЕ
  • Нейро обзор
  • Вебинары
  • Помощь
Нет Результата
Посмотреть все результаты
  • Рассеянный Склероз
    • Симптомы РС
    • Исследования РС
    • Лечение РС
    • Восстановление
    • Разгадка тайн РС
    • Случай-X
    • Мнение эксперта
  • МРТ
  • Альцгеймер
  • БАС
  • Паркинсон
  • ПИТАНИЕ
  • Нейро обзор
  • Вебинары
  • Помощь
Нет Результата
Посмотреть все результаты
SG35 - Журнал новости рассеянного склероза
Нет Результата
Посмотреть все результаты
Главная Вебинары

Переживания по поводу диагноза. Как бороться с ежедневным стрессом

08.08.2020
в Вебинары
1 min read
0
Переживания по поводу диагноза. Как бороться с ежедневным стрессом
0
ПОДЕЛИЛОСЬ
11
ПРОСМОТРЫ
Поделится в FacebookПоделится в ВКПоделится в Twitter

В современном мире человек подвергается огромному количеству стрессогенных факторов. Его нервная система большую часть времени находится в активированном состоянии, обеспечивая его готовность быстро реагировать на изменяющиеся условия, в том числе и сдерживать некоторые свои реакции. Большинство современных стрессоров – социальны. Такое положение дел существует сравнительно недавно с точки зрения процесса эволюции. Наш организм тысячелетиями оттачивал механизмы быстро адаптироваться к физическим опасностям: убежать, кинуться в бой, и т.д.

Это позволяло ему оптимально реагировать и действовать в той среде, в которой обитал. В настоящий момент мы зачастую не имеем возможностей естественным образом разрядить стрессовую активацию, полученную в течение дня. И эта ситуация — повторяется изо дня в день. Несмотря на огромные адаптационные ресурсы, которыми обладает каждый из нас, в определенный момент мы чувствуем, что они оказываются на исходе. Из-за накопления остаточных стрессовых напряжений у человека, в том числе и хронически, может нарушаться сон, пищеварение, ухудшается функционирование иммунной системы; возникают дисфории и субдепрессивные состояния, быстрая утомляемость; повышается тревожность, возникают немотивированные приступы паники, сопровождающиеся респираторными явлениями и тахикардией; возникают и переходят в хроническую форму соматические заболевания. Для человека с рассеянным склерозом особенно важно уметь минимизировать воздействие каждодневных стрессоров, сохранять и наращивать свой адаптационный потенциал, восстанавливать себя после значительных стрессогенных воздействий, без которых жизнь не обходится. В этой лекции рассмотрены механизмы возникновения стресса и его физиологической «работы» в нашем организме, как можно оказать самому себе «скорую помощь» в стрессовой ситуации и после нее, чтобы последствия воздействия неблагоприятных ситуация были минимальны для нас. Еще лекция включает в себя дискуссии и ответы на вопросы друг друга.

Лекцию прочитала Елена Петрусенко, психотерапевт

Like
Like Love Haha Wow Sad Angry
Предыдущий пост

Непереносимость препаратов ПИТРС

Следующая запись

Роль физической терапии при рассеянном склерозе лекция

Следующая запись
Роль физической терапии при рассеянном склерозе лекция

Роль физической терапии при рассеянном склерозе лекция

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

  • Популярные
  • Комментарии
  • Последние
Должен ли я беспокоиться о коронавирусе, если у меня рассеянный склероз (РС)?

Должен ли я беспокоиться о коронавирусе, если у меня рассеянный склероз (РС)?

31.05.2020
Опубликованы новые данные клинических испытаний экспериментальной терапевтической вакцины против РС, Xemys

Новый препарат для лечения рассеянного склероза разработан в России Ксемус

26.11.2019
Рассеянный склероз ошибочный диагноз

Рассеянный склероз ошибочный диагноз

16.08.2020
Вред контраста при МРТ исследованиях

Вред контраста при МРТ исследованиях

06.04.2019
Изменения в структуре миелина причина развития рассеянного склероза

Изменения в структуре миелина причина развития рассеянного склероза

3
Опубликованы новые данные клинических испытаний экспериментальной терапевтической вакцины против РС, Xemys

Новый препарат для лечения рассеянного склероза разработан в России Ксемус

3
офатумумаб

Как работает офатумумаб?

3
Рассеянный склероз не аутоиммунное заболевание

Рассеянный склероз не аутоиммунное заболевание

2
EBNA1 (белок EBV) реагирует на олигоклональные полосы Диагностика рассеянного склероза

EBNA1 (белок EBV) реагирует на олигоклональные полосы Диагностика рассеянного склероза

12.04.2021
Модифицирующие заболевание эффекты комбинации фитоканнабиноидов, подобной Sativex, у мышей с экспериментальным аутоиммунным энцефаломиелитом

Модифицирующие заболевание эффекты комбинации фитоканнабиноидов, подобной Sativex, у мышей с экспериментальным аутоиммунным энцефаломиелитом

10.04.2021
форалумаб

Впервые иммуномодулирующие антитела будут вводиться через нос для лечения человека с вторичным прогрессирующим рассеянным склерозом

07.04.2021
Другие доказательства влияния витамина D на вирусы

Другие доказательства влияния витамина D на вирусы

06.04.2021


© 2020 Медицинский журнал «g35.club». Медицинский сайт все о рассеяном склерозе. Вся Информация на данном сайте не должна использоваться для самостоятельной диагностики и лечения и не может быть заменой очной онсультации врача.
Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности

Последние новости

EBNA1 (белок EBV) реагирует на олигоклональные полосы Диагностика рассеянного склероза

EBNA1 (белок EBV) реагирует на олигоклональные полосы Диагностика рассеянного склероза

12.04.2021
Модифицирующие заболевание эффекты комбинации фитоканнабиноидов, подобной Sativex, у мышей с экспериментальным аутоиммунным энцефаломиелитом

Модифицирующие заболевание эффекты комбинации фитоканнабиноидов, подобной Sativex, у мышей с экспериментальным аутоиммунным энцефаломиелитом

10.04.2021
  • о журнале
  • контакты
  • Помощь «Журналу G35»

© 2018-2020 сайт журнал "G35.club" Медицинский сайт все о рассеяном склерозе.

Нет Результата
Посмотреть все результаты
  • Рассеянный Склероз
    • Симптомы РС
    • Исследования РС
    • Лечение РС
    • Восстановление
    • Разгадка тайн РС
    • Случай-X
    • Мнение эксперта
  • МРТ
  • Альцгеймер
  • БАС
  • Паркинсон
  • ПИТАНИЕ
  • Нейро обзор
  • Вебинары
  • Помощь

© 2018-2020 сайт журнал "G35.club" Медицинский сайт все о рассеяном склерозе.

sponsored
Этот веб-сайт использует файлы cookie. Продолжая использовать этот сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie. Посетите ссылку Политику конфиденциальности и использования файлов cookie .